Công việc bận rộn khiến nhiều chị em đặc biệt các chị em công sở ngồi nhiều khiến phần bụng và mông tích rất nhiều mỡ nhưng lại không có thời gian để đi tham gia các lớp tập gym hay yoga hằng ngày, Hãy cùng Fam dành thời gian tập chỉ cần mỗi ngày 15 phút để giúp đốt đi phần mỡ thừa hiệu quả nhé, cùng xem video hướng dẫn dưới đây:
(Nguồn: Nhung Do)
Viết bình luận